'JAG TYCKER OM ATT KROSSA STEREOTYPER' - Karin Edenius
Enligt henne själv är hennes bästa egenskaper hennes målmedvetenhet, omtänksamhet och positivitet. Man skulle kunna tro att hon borde vara farlig med 10 års erfarenhet av kickboxning men hon är ju faktiskt en riktigt härlig person. Karin Edenius satsar nu inte bara på VM 2012 i höst utan även på sin nya blogg på Finest.se.
Foto: Jennifer Nemie - bild 1.
Nöjesmagasinet - Bild 2 - 4
Svenska Kickboxningsförbundet - Bild 5.
2012-08-31, 16:00
Hej, Karin och välkommen till Finest! Du tränar ju kickboxning. Vad fick dig att dras till just kickboxningen av alla kampsporter?
- Det började med att jag såg en affisch på min skola för ett antal år sedan. Jag hade precis slutat med ridning och efter att ha tränat både friidrott, basket och dans kände jag att det var dags för något nytt och tyckte att kickboxningen lät kul och lite häftigt. Sedan tog det ett pass och jag var fast. Äntligen hade jag hittat en träningsform och sport där jag fick tuff och allsidig träning där man helt kopplade bort vardagen och dessutom fick en massa nya kompisar.
Hur länge har du tränat detta och hur ofta tränar du?
- Jag har tränat i drygt 10 år och tävlat på landslagsnivå sedan 2006. Träningsmängden beror på var jag befinner mig i uppladdning och om det är nära till match eller inte. Nu tränar jag för att ta två EM-guld i höst och kör ungefär 10-12 träningspass per vecka. Ca 30% är ren kickboxning och resten är styrka, kondition och förbränningsträning. Det gäller att träna kroppen så att den håller för de påfrestningar man utsätter den för och ta hand om den på bästa sätt.
Kampsport kan ju kännas typiskt manligt även om kvinnor kommit in i branschen mer och mer. Tror du fler av det kvinnliga könet kommer öppna ögonen för just kampsporter framöver?
- Jag tror att det är en känsla som mest återfinns hos dem som inte känner till kampsportsvärlden så väl. På de flesta klubbar runt om i Sverige så är könsfördelningen betydligt mer jämn än man kanske kan tro och även på tävlingsnivån finns det gott om tjejer. Man kör även ofta mixade träningspass och man lägger inte vidare mycket fokus på om man är tjej eller kille, alla har vi två armar och ben. Sedan så är vi tjejer riktigt grymma i kampsport och om jag inte missminner mig så stod vi förra året för fler medaljer på VM i både kick- och thaiboxning.
Man ser även en ökning av tjejer bland kampsportsutövare vilket jag tycker är jätteroligt. Tror även man blir mer trygg i sig själv när man märker att man kan mer än man tror och dessutom kan försvara sig rätt bra om det skulle behövas. Sen så är det ju skönt att få utlopp för uppdämda känslor, aggressioner och spänningar genom att slå sig trött på en säck och man går hem med en skön endorfinkick och ett härligt lugn.
Jag tycker dessutom om att krossa folks fördomar och bryta stereotyper. Hemma hos oss så har vi verkligen kastat dessa så jag är den som "slåss" medan Peter (Sveriges Man 2011) får stå för ytan. Man måste inte vara en råbarkad buse för att syssla med kampsport. Det handlar inte om att slå någon annan utan om personliga utmaningar, ödmjukhet och disciplin.
Nu till något helt annat. Om man aldrig hört talas om dig förut, hur skulle du beskriva dig själv med tre av dina bästa respektive sämsta drag?
- Mina tre bästa drag som privatperson är att jag är social, omtänksam och positiv. Som idrottare har jag mycket nytta av mitt målfokus, min envishet och jävlar anamma. Om jag ska nämnda sämre drag så är det nog framförallt envisheten i andra sammanhang än idrott.
Vad gör du när ingen ser på?
- Går och lägger mig pensionärstidigt för att det är så skönt att sova. Eller sjunger så dåligt som bara jag kan, högt och falskt.
Var hittar man dig en fredagskväll?
- Är det tävling-inför-tävling-period så återfinns jag utslagen i soffan med en lika utslagen sambo och hund i ett tappert försök att se film (som oftast slutar i att båda sover inom en halvtimme). Är det under en lugnare period så hänger jag gärna på en uteservering och äter en god middag men nära och kära.
Berätta om det pinsammaste du råkat ut för?
- Jag skrattar gärna åt allt och framförallt åt mig själv och mina klantigheter. En lite mer pinsam klantighet som jag minns lite extra är då jag skulle åka buss för ett tag sedan. Jag ser en ledig plats bredvid en okänd tjej långt fram i den annars fullpackade bussen och frågar glatt om det är ledigt. Tjejen tittar lite konstigt på mig men nickar och jag sätter mig. I samma sekund som rumpan når sätet inser jag att det inte är ett säte för två utan ett extra brett säte för en. Jag sitter fastkilad mellan armstödet och tjejen som i sin tur sitter tryckt mot rutan. Så där sitter vi, väldigt nära, under en oändligt lång (trots kort) resa.
Var ser du dig själv om 10 år?
- Då tränar jag garanterat mycket, om än inte i samma omfattning som idag. Hälsa är en livsstil och träningen är ett naturligt inslag i denna. Jag och Peter bor i vårt drömhus med våra barn och hund. Jag har ett jobb jag trivs med och som är utvecklande samtidigt som jag jobbar för att leva och inte tvärtom.
Du bloggar ju också på Finest. Vad kommer man kunna läsa om i bloggen?
- Jag kommer framförallt att blogga om min träning och i höst fokus främst på vägen till EM. Men då träningen är en stor del av min vardag kommer jag även att bjuda på lite av mitt övriga liv. Jag hoppas kunna bjuda på bra tränings- och kosttips och motivera andra att bli lite nyttigare och därigenom må mycket bättre.
Besök Karins blogg på Finest -
http://finest.se/karinedenius
- Föregående
- 1
- Nästa
Skriv kommentarer